* インクラインチェストプレス (updated 2024-09-26) ~ youtor.org

インクラインチェストプレス (updated 2024-09-26)

インクラインチェストプレス｜オールインワンラック｜EVOLGEAR [upl. by Layla]

インクラインチェストプレス｜オールインワンラック｜EVOLGEAR

Duration: 0:46
128 weergaven | 21 nov. 2022

インクラインダンベルチェストプレス [upl. by Bobbye]

インクラインダンベルチェストプレス

Duration: 0:25
451 weergaven | 1 maand geleden

ターキーの筋肉講座インクラインチェストプレスの使い方編ステロイド減量ダイエットフィットネスベストボディジャパン [upl. by Toh599]

ターキーの筋肉講座インクラインチェストプレスの使い方編ステロイド減量ダイエットフィットネスベストボディジャパン

Duration: 0:27
3,6K weergaven | 2 weken geleden

スミスインクラインベンチ536kg〜インクラインダンベル20kg〜3セット、プレートチェスト482kg〜アセンディングドロップ6セット、ペックフライ55kg〜プッシュダウン25kg〜3セット。 [upl. by Mano]

スミスインクラインベンチ536kg〜インクラインダンベル20kg〜3セット、プレートチェスト482kg〜アセンディングドロップ6セット、ペックフライ55kg〜プッシュダウン25kg〜3セット。

Duration: 11:51
52 weergaven | 6 maanden geleden

インクラインチェストプレス [upl. by Attennod]

インクラインチェストプレス

Duration: 0:12
4,7K weergaven | 26 jun. 2023

胸の上部狙い。インクラインチェストプレス336〜636kg、インクラインダンベルフライ14〜20kgアセンディング3セットメイン3セットTOTAL12セット。中重量・高レップで。 [upl. by Paulo397]

胸の上部狙い。インクラインチェストプレス336〜636kg、インクラインダンベルフライ14〜20kgアセンディング3セットメイン3セットTOTAL12セット。中重量・高レップで。

Duration: 6:21
94 weergaven | 28 aug. 2023

Dumbbell Press【ダンベル・チェスト・プレス！】 [upl. by Tower235]

Dumbbell Press【ダンベル・チェスト・プレス！】

Duration: 50:35
2,5K weergaven | 1 maand geleden

6月29日胸トレな日 [upl. by Egiaf688]

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Duration: 0:16
20 weergaven | 4 maanden geleden

【使い方】インクラインチェストマシン [upl. by Edwine]

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Duration: 0:52
11,4K weergaven | 16 sep. 2023

シャイニー薊、最近の胸トレ解説【減量開始から98日目】 [upl. by Jock]

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Duration: 12:16
110 weergaven | 1 maand geleden

Dumbbell press【フラットダンベルチェストプレス】潰れるまでやってみたいっ！ [upl. by Hyde]

Dumbbell press【フラットダンベルチェストプレス】潰れるまでやってみたいっ！

Duration: 11:39
3,7K weergaven | 26 jun. 2018

マッスル・インクラインチェストプレス【女性ver】 [upl. by Yvel719]

マッスル・インクラインチェストプレス【女性ver】

Duration: 0:23
88,1K weergaven | 8 apr. 2018

ベンチプレス180kgで茶々丸と胸トレ [upl. by Alfreda]

ベンチプレス180kgで茶々丸と胸トレ

Duration: 6:52
2,6K weergaven | 12 dec. 2018

プレートロードインクラインチェストプレス－ Incline Chest Press [upl. by Pik683]

プレートロードインクラインチェストプレス－ Incline Chest Press

Duration: 1:30
1,3K weergaven | 6 maanden geleden

胸のマシンは絞れてなんぼやろ [upl. by Eidod]

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Duration: 0:45
212 weergaven | 2 maanden geleden

Dumbbell chest press【ダンベル・チェスト・プレス】 [upl. by Notle]

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Duration: 28:01
1,2K weergaven | 11 maanden geleden

【胸トレ】胸破壊‼️肩は… [upl. by Alig]

【胸トレ】胸破壊‼️肩は…

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17K weergaven | 30 aug. 2016

Incline dumbbell chest press【インクライン・ダンベル・チェスト・プレス】 [upl. by Dnamra]

Incline dumbbell chest press【インクライン・ダンベル・チェスト・プレス】

Duration: 29:38
15,2K weergaven | 14 feb. 2016

ＯＳＳＵ（オッス）にある胸のトレーニングマシンをご紹介！ [upl. by Flannery429]

ＯＳＳＵ（オッス）にある胸のトレーニングマシンをご紹介！

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651 weergaven | 16 sep. 2023

Chest Workout [upl. by Yentrok]

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12,4K weergaven | 6 maanden geleden

ジム選びの注意点【経験者編】36kgインクラインダンベルプレス！滋賀県46歳オッサントレーニーshorts 筋トレトレーニング筋肉アラフォーベンチプレス [upl. by Retsam]

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30kg痩せたフルトレーニング解説実況【胸・肩・腕day①】かものはし [upl. by Yve]

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10 weergaven | 4 maanden geleden

7月12日病み上がりのトレーニング [upl. by Nahtad]

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42 weergaven | 8 maanden geleden

チェストプレス632kg〜インクラインダンベルプレス24kg〜スミスリバースベンチプレス336kg〜ワンハンドケーブル10kg〜ケーブルクロスオーバー2125kg〜アップ1メイン2セット。 [upl. by Ilrak]

チェストプレス632kg〜インクラインダンベルプレス24kg〜スミスリバースベンチプレス336kg〜ワンハンドケーブル10kg〜ケーブルクロスオーバー2125kg〜アップ1メイン2セット。

Duration: 7:09
82 weergaven | 18 sep. 2023

6種目アセンディング3セット。チェストプレス432kg〜インクラインベンチ536kg〜ペックフライ575kg〜リバースベンチ436kg〜ダンベルプレス26㎏～クロスオーバー175kg〜 [upl. by Silvana861]

6種目アセンディング3セット。チェストプレス432kg〜インクラインベンチ536kg〜ペックフライ575kg〜リバースベンチ436kg〜ダンベルプレス26㎏～クロスオーバー175kg〜

Duration: 7:08
76 weergaven | 2 maanden geleden

マシンワンハンドロー725kg〜マシンチェスト575kg〜プレートワンハンドラットプル365kg〜プレートチェスト432kg〜ラットプル80kg〜スミスインクラインチェスト536〜。 [upl. by Ijat]

マシンワンハンドロー725kg〜マシンチェスト575kg〜プレートワンハンドラットプル365kg〜プレートチェスト432kg〜ラットプル80kg〜スミスインクラインチェスト536〜。

Duration: 10:25
92 weergaven | 2 maanden geleden

胸の上部狙い。インクラインベンチ336〜736kgアセンディング5セット。ダンベルプレス22〜30kg、プレートチェスト482〜682kg同各3セットTOTAL11セット。 [upl. by Carli792]

胸の上部狙い。インクラインベンチ336〜736kgアセンディング5セット。ダンベルプレス22〜30kg、プレートチェスト482〜682kg同各3セットTOTAL11セット。

Duration: 10:17
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3種目、プレートチェストプレス〜432kgアセンディング5セット。ダンベルプレス20kg〜ディセンディング3セット。ケーブルクロスオーバー125〜175kgピラミッド5セット。 [upl. by Di]

3種目、プレートチェストプレス〜432kgアセンディング5セット。ダンベルプレス20kg〜ディセンディング3セット。ケーブルクロスオーバー125〜175kgピラミッド5セット。

Duration: 7:31
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7月26日2週間ぶりの筋トレ [upl. by Ahsait]

7月26日2週間ぶりの筋トレ

Duration: 0:21
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3種目アセンディング14セット。プレートマシンチェストプレス432kg×2〜6セット、スミスマシンインクラインベンチプレス636kg〜ケーブルクロスオーバー1875×2〜各4セット。 [upl. by Airat761]

3種目アセンディング14セット。プレートマシンチェストプレス432kg×2〜6セット、スミスマシンインクラインベンチプレス636kg〜ケーブルクロスオーバー1875×2〜各4セット。

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